ダイエット、いつもこんな感じになってませんか？
ついつい明日でいいかな、と後回しに
最初は頑張るけど結局続かない
モチベーションが保てない
ホマレヤジムは、結果にコミット！
ホマレヤジムは少人数制のパーソナルジム
インストラクターがマンツーマンで指導
「あなたの目的」と「なりたい姿」に合わせて
あなただけのトレーニングメニューを組みます
寄り添いながら一緒に取り組みをしていくので
結果をお約束します
ホマレヤジム ３つのポイント
通い放題
好きなペースで通える
ほまれやジムは定額制で通い放題。好きなペースで通えるので、仕事の予定が読みにくい社会人にもぴったり
インストラクターとこまめにコミュニケーションもとれるので、続けるモチベーションも保てます
駅からすぐ近く
手ぶらでも大丈夫
駅から歩いて３分ほど。移動時間のロスも少なくすぐにトレーニングにはいれます
タオルや着替えのレンタルも充実しているので手ぶらでご来店いただいても大丈夫です
少人数制だから
モチベーションが保ちやすい
同じ時間帯でインストラクター１人につき２名までの少人数制。一人ひとりとしっかり向き合い、個別指導させていただいています
選べる３コース
トレーニングの目的は人それぞれ
あなたの目的に合わせてコースをお選びください
脂肪燃焼＆ダイエット
痩せやすく太りにくい身体へ。脂肪が燃焼しやすい筋力をつけて健康的なダイエットを求めている方に向けたコース
ボディメイク
ヒップラインやおなか周りなどパーツが気になる方はこちら。気になる部分をピンポイントに鍛えていきます
ケア＆ストレッチ
毎日身体が快適に動くように、ストレッチを中心にボディケアをするコース。
トレーニング開始までステップ
まずは無料体験の申し込み。体験してみないと自分に合っているかも分からないと思いますのでお気軽に体験申し込みしてみてください。
体験申し込みをして日程調整をしたら、無料体験レッスンです。
目的をお聞きして、あなたに合ったメニューをご提案。もちろん各トレーニングマシーンの体験もして頂きます。
無料体験をしてみて、自分に合っていると感じたらご入会＆トレーニング開始です。
目的達成に向けて一緒にトレーニングしていきましょう！
アクセス
住所
東京都千代田区丸の内１－１－１
丸の内ビルディング１階
東京駅から徒歩３分です
営業時間
| 曜日 | 営業時間 |
|---|---|
| 月曜日 | 定休日 |
| 火曜日 | 10:00 – 22:00 |
| 水曜日 | 10:00 – 22:00 |
| 木曜日 | 10:00 – 22:00 |
| 金曜日 | 10:00 – 22:00 |
| 土曜日 | 10:00 – 22:00 |
| 日曜日 | 10:00 – 22:00 |
トレーナー紹介
誉屋 誉子
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ギャラリー
よくある質問
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